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Durchbreche ungesunde Routinen & überschreibe alte Programme. Lass Dich von neuen Kochroutinen inspirieren & lerne easy Rezepte für Deinen Alltag. 

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Herzlich Willkommen bei Ayurvedawissen!

Ich bin Helena, Deine Expertin für Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit. Gemeinsam entdecken wir, wie Du durch ayurvedische Prinzipien Deine Konstitution verstehen, mehr Energie gewinnen und gesunde Routinen in Deinen Alltag integrieren kannst.

Ayurvedische Tipps für eine gesunde Verdauung: Der natürliche Weg zu Wohlbefinden

Anzeichen für eine schwache Verdauung und drei Quick Tipps für sofortige StärkungIm Ayurveda spielt das Verdaungsfeuer, auch Agni genannt, eine essenzielle Rolle.Zunächst einmal sei gesagt, dass es nicht nur ein Verdauungsfeuer gibt, sondern ganz viele.In diesem Artikel würde das jedoch ...

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Eine Einführung in die faszinierende Welt der indischen Heilkunst.Ayurveda setzt sich aus ...

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3 Tipps, wie Du Ayurveda ganz einfach in Deinen Alltag integrierst Wenn ...

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Hi, ich bin Helena.

Studierte Asienwissenschaftlerin und Ayurveda-Expertin mit einer Praxis in Köln. Ich biete ayurvedische Tiefenanalysen, ganzheitliche Langzeitbegleitungen (Ernährung, passende Routinen etc.) an.
In unserem Shop www.welcome-kaufenundhelfen.de verkaufen wir Produkte rund um Yoga, Meditation und Ayurveda. Wir spenden 10 % des monatlichen Nettoerlöses für gemeinnützige Projekte = kaufen und helfen. :-)
Über mein Teelabel  Buddha's Finest vertreibe ich hochwertige ayurvedische Bio-zertifizierte Kräutertees, die ich selbst zusammenstelle. 

Folge mir auf Instagram unter @ayurvedawissen wenn Du täglich ganzheitliche Tipps und Inspirationen für Deine Gesundheit erhalten möchtest. 

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Im Kursbereich findest Du zusätzlich weitere wechselnde Online-Angebote von mir.

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 Dann bist Du hier genau richtig. Schreibe mir gerne oder rufe mich an!

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